Imagina un cuerpo lleno de energía, fuerza y confianza. Ahora, visualiza cómo cada músculo crece y se define gradualmente para formar una figura que refleje todo el trabajo duro y la dedicación que has tenido estos últimos meses con tu entrenamiento. Y es que sí, aumentar masa muscular es más que un objetivo: es un… 

¿Te puedes imaginar a un atleta de élite compitiendo en una carrera de resistencia bajo el sol sin tomar agua? A pesar del entrenamiento impecable que pueda tener el atleta, inevitablemente, sin hidratación el rendimiento comenzará a decaer y sus metas se esfumarán. Es por esto que hoy traemos un tema que es clave a… 

5 Consejos para ganar masa muscular y perder grasa Algunos objetivos suelen ser más complejos que otros, pero no imposibles, y uno de ellos es ganar masa muscular y perder grasa a la vez ¿se puede lograr esto? aquí te dejamos algunos consejos que serán muy útiles para que logres lo que estás buscando. Ganar… 

Ya somos parte de “Despierta Activo” en TV+ Estamos felices de contarles la maravillosa noticia sobre nuestro debut en el matinal deportivo “Despierta Activo” que es transmitido a través del canal TV+. Despierta Activo El canal nacional de televisión abierta TV+ lanzó el nuevo matinal “Despierta Activo” que está enfocado para todos aquellos deportistas o… 

Conoce el Team Chile de los Juegos Olímpicos Tokio 2020 Ya es oficial la participación del Team Chile en los Juegos Olímpicos Tokio 2020 (o 2021) y estamos emocionados por este logro de clasificación. En este post queremos contarte quiénes son y en qué disciplinas deportivas estarán representando a nuestro país. Son 58 los deportistas… 

¿De dónde surgieron los Juegos Olímpicos? Se acercan los Juegos Olímpicos Tokio 2021, que originalmente serían Tokio 2020 (aplazado por la pandemia Covid-19) y surgen muchas dudas sobre su historia, fecha, participantes y más. Por eso, durante estas semanas previas a su inicio, queremos entregarte algunos datos interesantes de las olimpiadas. Hablemos del inicio de… 

Top 3 consejos para conseguir Hipertrofia Muscular Uno de los objetivos más comunes que hay entre los deportistas que realizan entrenamientos de alta intensidad; como el levantamiento de pesas, es tener un aumento considerable en la masa muscular, para lograrlo se deben seguir algunos pasos los cuales te traemos en este post.  Si estás pensando… 

Los mejores ejercicios de resistencia cardiovascular en casa Mantener un estado físico activo es algo que no debemos dejar de lado, no solo porque nos ayuda a cumplir objetivos como quemar grasas o bajar de peso, sino también, porque entregan beneficios muy necesarios a nuestra salud. Te permiten rendir de la mejor forma el tiempo… 

Cómo y cuándo tomar quemadores de grasa La mayoría de los quemadores de grasa funcionan gracias a la termogénesis, la cual es la capacidad de crear calor dentro del organismo por medio de procesos metabólicos. La termogénesis ayuda a nuestro cuerpo a usar las reservas de grasas que tenemos acumuladas como energía, logrando perder de… 

Supletech Spa internacionaliza a EEUU sus operaciones Diario Financiero 25 Agosto 2020 página 17 Supletech, empresa líder en suplementos deportivos, replicará en Estados Unidos su modelo de ventas online. Supletech ofrece el servicio de venta de suplementos deportivos y alimenticios de calidad a personas que quieran desarrollar y explotar al máximo su estilo de vida…