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    Suplementos - 7 de diciembre de 2023
    como ganar masa muscular

    Ganar masa muscular es un objetivo común entre los amantes del fitness. Pero parte importante de los desafíos para lograrlo es encontrar los suplementos adecuados, ya que estos pueden marcar la diferencia a la hora de conseguir tus resultados: la importancia de los ganadores de masa en cualquier régimen de entrenamiento destinado al desarrollo muscular… 

    Suplementos - 1 de diciembre de 2023
    PARA QUE SIRVE EL BCAA

    El BCAA es un suplemento que ha ganado popularidad entre los deportistas de todos los niveles gracias a los beneficios que trae en la recuperación y crecimiento muscular, la reducción de la fatiga o el mejoramiento del rendimiento mental. Es por esto que los Aminoácidos de Cadena Ramificada, popularmente conocidos como BCAA, no son simplemente…