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    ¿Qué es un pre entreno?

    Un pre entreno (o pre-workout) es un suplemento diseñado para tomarse antes del ejercicio. Su fórmula combina ingredientes que potencian la energía, la resistencia, la concentración y el flujo sanguíneo. Los más comunes incluyen cafeína, beta alanina, citrulina malato, creatina y nootrópicos.

    Su principal objetivo es ayudarte a:

    • Aumentar la energía y reducir la fatiga
    • Mejorar el enfoque mental y la motivación
    • Elevar la fuerza y la resistencia muscular
    • Obtener mejores resultados en cada sesión de entrenamiento

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